綠水滴聯盟

6月21日 【夏至】

夏至將至，暑氣當頭照，即便是午後的傾盆大雨也澆不熄身上的炎熱感，

想必家家戶戶，扇子電風扇冷氣各各涼夏法寶都端上桌了，小編剛搬家，

從半山腰搬到山腳下，持續著上個地方的習慣沒有冷氣只有電風扇，

小編倒也習慣，但總有個壞習慣，喜歡把電風扇朝著自己吹，

這是非常不好的，現在也許看不出來以後就糟了，

所以要把電風扇朝著其他風向吹，維持空氣流通

自然就不會感覺到這麼炎熱了，或者睡前洗個冷水澡也是個不錯的選擇喔

糖果生長紀錄

芒種過後，夏至將至，小糖果(女兒)已經1歲4個月了，

其實對她說什麼她都聽的懂，所以只要念她幾句，

她就會演起瓊瑤劇碼的〝我見猶憐〞，眼眶含淚，表情甚是委屈，

小編我大概是沒有憐香惜玉的細胞，只覺得真的是太好笑了...哈哈哈....

附帶一提，小編是真的想畫小糖果的眼眶帶淚，可是...好像畫得有點可怕...

下次改進，拍謝拍謝

【〝菜〞小編專欄】

這個時節，由於過於悶熱，常常感覺四肢無力，就是完全不想動，

只想發呆的狀態

小編推薦喝〝四君子排骨湯〞

可以調整┌ 脾胃氣虛、心腹脹滿、面色蒼白、納呆、脈虛無力 ┘

材料：人蔘5克、甘草5克、茯苓15克、白朮10克、排骨少許

作法：

1. 起一鍋水，川燙排骨(水滾後放入排骨滾5分鐘)。

2. 四君子洗淨。

3. 另起一鍋水，將川燙過後的排骨和四君子放入，一起燉煮。

4.水滾後，轉小火約燉30分鐘即可。

【菜小編小撇步】

排骨可以多加一點增加甘甜，或是水不要加太多，

當然如果是想當水喝，那就可以煮淡一點