綠水滴聯盟

綠光學苑---搖搖搖，快樂親子肚皮舞---Alice W老師

課程時間：

2018/01/07   13:30-15:00

2018/01/14   13:30-15:00

2018/01/21   13:30-15:00

課程介紹：

大家長這麼大，是否對自己的身體還是很陌生呢? 是否很想隨著音樂起舞卻無法自由地擺動身體呢? 其實跳舞並不難!

在埃及和阿拉伯等中東國家的人們從小就開始學習肚皮舞，在文化及傳統的薰陶下，孩子們可以發展肢體協調、認識自己身體，適當的運動更是有益於成長。而肚皮舞是一種沒有條件限制的舞蹈，沒有年紀、性別、舞蹈基礎的侷限，每個人都可以從探索身體與和音樂融合的過程中，享受舞動的樂趣。肚皮舞著重在身體的延展與肌力的提升，可以展現身體美麗的線條，且全面的鍛鍊身體的每個部位，特別是在核心肌群力量的運用上。肚皮舞可以在歡快有趣的舞蹈動作和充滿異國風的音樂中，同時鍛鍊我們身體最重要的核心肌群，爸爸媽媽和孩子更可以藉由這樣的課程一起來玩這個有趣的舞蹈。

老師介紹：

Alice W

前臺大醫院護理師

愛麗絲肚皮舞Alice bellydance 創辦人

十年前開始學習肚皮舞，長年旅居英國、日本，從台英日等地不間斷的學習肚皮舞，並於去年開始在日本東京、川崎等地教授肚皮舞，擅長帶領學員從肚皮舞的基礎動作開始認識這個美麗的舞蹈，也讓每個人更進一步的認識自己美麗的身體。Alice W也結合本身醫療專業，善用對於人體的認識來對每位學員做深入的肢體動作指導。

上課地點：台北市遼寧街170巷8號(興安國宅附近)
                   社團法人中華蓬萊上善若水文化協會

課程費用：
                   (1) 每堂600元/人 (使用禮卷者，以原價計算，不另計優惠。)
                   (2) FB加入社團「綠水滴市集」及「地球綠水滴」成為會員者，
                        每堂課優惠價200元。
                   (3) 上課現場繳費。
連絡電話：
                   綠水滴聯盟 0909-090-092
                                       (02)2458-2557