T 與大師相會之前
是的, Prana Vashya Yoga開宗的大師Vinay Kumar 要來台灣親自授課了! (尖叫聲!)
人美心好的Nina老師佛心開課,讓有緣無緣一睹大師風采者,都能做好入門準備!
T 課程內容
第一堂 05/08 |
體位法和呼吸法的初見面 分解動作,初步在體位法中加入呼吸, 簡短的pranayama練習。 |
第二堂 05/15 |
體位法和呼吸法的試探謀合 基礎站姿的連貫動作 |
第三堂 05/22 |
體位法與呼吸法的和諧關係 PVT的拜日式練習 |
第四堂 05/29 |
Prana Vashya Yoga 流動的圓滿 身體與呼吸一起飄浮, 進入流動瑜珈。綜合練習。 |
T Nina老師 Nina 主 義 : 靜 心 覺 呼 吸 , 萬 物 皆 美 好
師資認證: 2011年3月在南印度邁索爾(Mysore)取得Prana Vashya Yoga 系統合格教師
Nina老師認為: 呼吸與瑜珈體位法有著密不可分的關係。如何有效的進入瑜珈體位法, 關鍵就在如何運用呼吸的技巧,使身體,心靈,和地球連線合一!
T 時間 5/8~5/29 每周日早上10:00 ~ 11:30
T 地點 台北市遼寧街170巷8號(綠水滴聯盟)
T 費用 定價:一堂600元, 四堂2000元 。
優惠:fb “地球綠水滴”, “綠水滴市集”,"良食故事"社團成員,每堂200元,四堂800元。
禮卷 :使用禮卷,需依定價抵用。
T 匯款 國泰世華(永平分行) (ATM013) 266-50-604674-2 社團法人中華蓬萊上善若水文化協會
T 聯絡 許小姐 0987950440
T 注意 上課同學請記得帶換洗衣物、擦汗毛巾。
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